Nhiều người thường chỉ chú ý chăm sóc sức khỏe thông qua việc bổ sung đủ dưỡng chất, rèn luyện sức khỏe để tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng… vì cho rằng đó là những yếu tố quan trọng. Thực tế thì dạ dầy và đường ruột có khỏe, hệ miễn dịch mới khỏe, sức đề kháng mới tăng và cơ thể mới có thể tránh được
Dưới sự cổ vũ của các phương tiện truyền thông đại chúng, nhiều người lao vào luyện tập thể thao quá sức của mình. Kết quả là số lượng bệnh nhân liên quan việc này tăng vọt. “Phòng ngừa chấn thương khi luyện tập thể thao”. Đây là một nội dung đưa ra tại Hội nghị khoa học về chấn thương thể thao thế giới do Liên đoàn Y học
Sống vui vẻ, lạc quan, ăn uống điều độ, luyện tập thường xuyên và chú ý đến sức khoẻ của mình là những biện pháp không khó thực hiện để người cao tuổi (NCT) có cuộc sống khoẻ mạnh và có ích. Các chuyên gia y tế của chúng tôi đã chuẩn bị sẵn chương trình sử dụng sản phẩm dành cho người cao tuổi, đồng thời dưới đây là
Con người có thể nhìn thấy thế giới xung quanh một cách sống động là nhờ có võng mạc và phần trung tâm của võng mạc chính là điểm vàng. Nên khi điểm vàng bị thoái hóa, chúng ta bắt đầu nhìn thấy thế giới xung quanh một cách mù mờ, nhợt nhạt và méo mó. Nếu không được điều trị thích hợp và kịp thời, thị lực sẽ suy
Làm thế nào để duy trì tràn trề sinh lực làm việc để thành công, và không chịu khuất phục trước những khó khăn trong cuộc sống? Phải có “thần kinh thép” – nhiều người sẽ nói! Thật không may, cuộc sống ngày càng phức tạp và khắc nghiệt khiến bạn dễ bị căng thẳng thần kinh, vì vậy loại bỏ nó là điều rất quan trọng để học cách giữ
Sức khỏe tim mạch và hệ mạch máu phụ thuộc vào nhiều yếu tố: lối sống, môi trường, di truyền, tuổi tác và sự hiện diện của bệnh tật hiện tại. Một khía cạnh quan trọng của việc duy trì hệ thống tim mạch khỏe mạnh là công tác phòng chống bệnh tốt. Làm thế nào để bảo vệ tim, mạch máu và có một hệ tuần hoàn khỏe mạnh? Hãy cùng với các
Ngày nay có hàng nghìn người trên khắp thế giới thậm chí vẫn còn chưa biết rằng, họ mắc một dạng tiểu đường chưa được phát hiện ra. Với việc nhắm mắt làm ngơ khi cơ thể ở trạng thái căng thẳng thường xuyên, chế độ dinh dưỡng không đúng cách và phong cách sống ít vận động chúng ta đang đưa cơ thể mình đến trạng thái bị rối
Giảm cân, tiêu hao mỡ thừa để có thân hình mơ ước là mục tiêu của nhiều người, vì vậy khi nghe thông tin chia sẻ cách giảm cân hay, nhiều người áp dụng ngay không cần tìm hiểu xem đó có phải là cách giảm cân an toàn và hiệu quả hay không. Đây là điều rất nguy hiểm đối với cơ thể, bởi những mẹo giảm cân phản
Hầu hết các chuyên gia khẳng định Gan là cơ quan quan trọng nhất sau khi tim – Câu nói nổi tiếng trong Đông y rằng, “nguồn gốc của trăm bệnh đều nằm tại gan”. Dưỡng gan khỏe đồng nghĩa với dưỡng nhan, dưỡng mệnh. Nếu Gan không làm việc, một người khỏe mạnh có thể sống không quá bốn ngày. Và điều này là không đáng ngạc nhiên, bởi vì
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, thoái hóa sụn – khớp rất phổ biến tại các quốc gia, nó chỉ đứng sau bệnh tim mạch và đường tiêu hóa. Ngoài xu hướng gia tăng, thoái hóa sụn – khớp cũng đang trẻ hóa. Thoái hóa sụn – khớp là bệnh hay gặp nhất của người cao tuổi (NCT), không phân biệt nam và nữ. Đây là bệnh thoái hóa mang
